阿劳-迪亚拉出生于1981年7月15日，是一名法国籍球员，司职防守中场。他在洛汉思队开始职业生涯，曾辗转加入过拜仁慕尼黑、利物浦、里昂等豪门，目前他效力于法甲球队南锡。他的身材高大，达到1米90，身体也很强壮，护球控球的能力不错，不过他的动作速率略显缓慢，奔跑速度也不快。

　　拜仁慕尼黑

　　阿劳-迪亚拉的职业生涯首站是洛汉思队，之后在2000年夏天他加盟了德甲豪门拜仁，但他并没有为拜仁打过比赛，只在二队上过场。

　　利物浦

　　2002年夏天阿劳-迪亚拉转会利物浦，但在这里他同样难觅机会，在利物浦的三年间，他每个赛季都被租借出去，先后被租借到勒阿弗尔、巴斯蒂亚和朗斯。

　　里昂

　　2005年夏天，朗斯买断了阿劳-迪亚拉的合同，他完全转会到朗斯。阿劳-迪亚拉在朗斯延续了他上赛季不错的表现，他也因此被法甲豪门里昂相中，在2006年夏天阿劳-迪亚拉转会加盟里昂，不过他在里昂难以获得首发位置。

　　波尔多

　　虽然阿劳-迪亚拉在里昂随队获得了法甲冠军，但为了主力位置他还是决定离开，在2007年夏天他转会加盟波尔多。阿劳-迪亚拉在时任主帅布兰科的手下得到重要，他成为球队的重要一员，还是球队的队长。阿劳-迪亚拉在波尔多取得了成功，他在08/09赛季率队夺得法甲冠军和法国联赛杯冠军，荣膺双冠王。

　　再度辗转

　　2011年夏天，阿劳-迪亚拉转会加盟法甲的另一家豪门马赛，在这里他仍拿出了不错的表现。仅仅过了一个赛季，阿劳-迪亚拉在2012夏天转会加盟英超球队西汉姆联，再度出国历险。然而在加盟西汉姆后他就遭遇了一次较为严重的伤病，缺席了两个月，伤愈后他被租借到法甲的雷恩。13/14赛季阿劳-迪亚拉经历了一次更严重的伤病，缺席了三个月，他也因此在西汉姆得不到上场机会，在2014年夏天被球队解约，到了2015年2月底他自由转会加盟查尔顿，双方签下了一份半年短约。

　　南锡

　　2016年9月，阿劳-迪亚拉自由转会加盟法甲球队南锡，回归祖国。

　　法国国家队

　　阿劳-迪亚拉的国脚生涯从2004年开始，到2012年淡出国家队，一共代表法国队出场44次。他参加了2006年和2010年的世界杯，但由于在里昂打不上主力，他没有入选2008年法国的欧洲杯名单。在2010年世界杯法国队爆发了内讧，早早地在小组赛提前出局，在最后一场小组赛，阿劳-迪亚拉首次戴上了国家队队长袖标。之后他的恩师布兰科成为法国队新任主帅，他也在此后的比赛中数次担任场上队长，国脚生涯中一共戴过5次国家队队长袖标。